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光喝水不够!喝矿泉水能使保养效果更加乘!揭密网路正夯的矿泉水

发布时间:2020-06-18  作者:   分类:P管生活  

你是否常觉得气色不佳?外型亮丽的营养师宋明桦指出,气色问题不只是外在因素,也可能与体内保养有关係。最近网路正夯的「矿泉水保养术」引发网友热烈讨论,宋明桦表示,喝水很重要,但只喝水不够,适时饮用矿泉水,能使保养效果加乘!促进身体机能更顺畅的运行,使身体维持较佳的状态!

只喝水保养不够 含矿物质的水可使保养更上层楼

宋明桦指出,大家都知道水的重要性,除了能解渴,也能帮助身体代谢、调节生理机能。但大家不知道的是,水的功用,如果有矿物质的参与,能使其更顺畅运行。但现在许多市售包装水是纯水,纯水来源多採用普通的自来水,很难从中摄取到矿物质成分。而矿泉水里有矿物质成分,口感甘甜,有助维持身体机能,是身体健康维持的好选择。
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正妹营养师:保养不只靠外力 可参考「矿泉水保养术」

营养师宋明桦指出,爱美女性时常花大钱购买保养品,但自己平时的保养不只靠外力,除了擦保养品、运动之外,补充水分更是重要!宋明桦建议可参考「矿泉水保养术」,透过饮用矿泉水,由里到外来进行身体保养!宋明桦表示,饮用矿泉水,不只能补水,还能同时补充矿物质成分。宋明桦鼓励大众每日摄取2000 c.c.的水分,并可适度调配份量,选择饮用矿泉水。宋明桦解释,补充人体所需的水分与矿物质成分,能使身体机能稳定,美丽自然由内而外散发,这也就是矿泉水保养术最核心的概念!

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水源地、滤净岩层影响矿泉水品质 不只甘甜 还具保养效果!

宋明桦指出,市面上包装水种类繁多,但并不是每款包装水都是含有矿物质成分的矿泉水。购买时除了要注意挑选名称标示为矿泉水的产品外,更可以依据水源地或滤净的岩层挑选。台湾知名的景点九份鸡笼山,就藏有天然安山岩矿脉涌泉,安山岩不单能溶出矿物质,同时具有吸附杂质、调整水质酸硷值、与提升水质甘甜的能力。矿泉水经安山岩层层滤净,含有矿物质成分,不只口感甘甜,更能达到保养效果!
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▲美女营养师宋明桦表示,补水重要,补充矿物质也很重要!


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